生理痛が起こる原因

程度の差こそあれ、女性の８割が生理痛を感じていると言われています。

月経痛を起こす原因のひとつは、子宮内膜から分泌される『プロスタグランディン』というホルモン。
このホルモンは、子宮を収縮させて生理の血液を体外に押し出す働きをしています。
この収縮の刺激が、下腹部の痛みとなって生理痛を引き起こすのです。

また、このプロスタグランディンの分泌量が多くなるほど、子宮の収縮が強くなり、痛みが強くなってしまいます。

また、プロスタグランディンには子宮を収縮させる他にも、血管を収縮させる働きがあります。それにより、血液の巡りが悪くなることによって、頭痛や肩こりなどの症状があらわれてくるのです。

ホルモンバランスの崩れも原因のひとつ

生理中のホルモンバランスの乱れによって、生理痛以外にも、吐き気やめまい、むくみ、貧血などの身体の症状や、イライラ、憂うつ、あせりなど心の不調が出てしまう女性も。

症状は生理が始まって１日～２日目にもっとも強くあらわれますが、その後だんだんと解消されていきます。

月経困難症とは

個人差が大きい生理痛ですが、なかには症状がひどくて、生理中は学校や仕事、家事がままならない人もいます。
市販の鎮痛剤を飲んでも痛みが治まらず、日常生活に支障が出るほどのひどい生理痛を『月経困難症』といいます。

痛みで寝込んでベッドから離れられなくなったり、腰痛や頭痛、吐き気など、ひとによって症状は様々です。

このような場合、生理痛だからと我慢せず、婦人科を受診して相談しましょう。

私も、高校生の頃、月経困難症と診断されました。気付いたら、痛みで学校に行けないことが毎月になっていました。痛みで会話もまともに出来ず、１日中ベッドの中で痛みに耐えていたのを今でも覚えています。

自分から母親に『病院に行きたい』と言うのは勇気がいりましたが、その後の生活が楽になったのは言うまでもありません。

こんなときは婦人科を受診して！

生理痛や生理の量がだんだんひどくなる
生理の血にレバーのような固まりが混じる
鎮痛剤が手放せなくなっている
鎮痛剤を規定量飲んでも効かなくなった
毎回、寝込んでしまう
ひどい痛みが４日以上続く

上記のような症状があるときは、婦人科を受診して異常がないことを確かめておくことをおすすめします。

私自身は、月経困難症と診断された当時、ひどい痛みが４日以上続くという項目以外すべて当てはまっていました。
『なにか病気だったらどうしよう…』と心配しましたが、それよりも毎月の苦痛から逃れたい一心で婦人科へ行きました。
初めての内診はもちろん緊張しましたが、先生に『大丈夫、病気もないきれいな子宮ですよ。赤ちゃんも将来産めるからね。』と優しく言ってもらえて、本当に救われた思いがしたのを、今でもはっきりと覚えています。